Милиони Американаца жонглирају радом и подизањем породице водећи рачуна о старијем рођаку.

Ако се суочите са овом ситуацијом, тешко је схватити како најбоље искористити своје време и енергију за негу, али и испунити друге кућне и породичне обавезе.

Ево приступа који је предложио Савез породице неговатеља који ће вам помоћи да одредите приоритете и пренесете одговорности.


Започните тако што ћете направити списак свега што радите као неговатељ, велик и мали. Имајте на уму колико времена свако траје сваки дан, недељу или месец. Наведите времена када вам је помоћ најпотребнија и које задатке би други могли да ураде за вас, попут спремања ручка за мајку док сте на послу.

Списак врста потребних негова, као што су једноставно дружење или обављање активних послова, попут куповине хране. Запишите где се нега може пружити, на пример код куће или у вишем центру.

Сада сазнајте како добити помоћ која вам је потребна. Ако имате блиску сестру или другу вољену особу, закажите породични састанак, лично или телефоном, како бисмо разговарали о одређеним задацима. Погледајте да ли пријатељи, комшије или чланови верских група могу пружити помоћ. Ако то можете да приуштите, запослите некога да помогне око чишћења или других рутинских послова.

Истражите ресурсе у граду својих родитеља. Њихова заједница може понудити услуге попут Оброка на точковима, који храну даје старијим особама у потреби.

Породична брига, заједнице и старије организације, као што је Подручна агенција за старење, па чак и веллнесс крајеви локалне болнице, могли би вам пружити информације о корисним јавним програмима.


ASPHALT 9 LEGENDS CRAZY GIRL DRIVER (Април 2021).