Откриће које ће изненадити неколицину, нова истраживања показују да мањине и сиромашни трпе више стреса од својих богатих, белих вршњака.

Тај додатни психички терет може довести до слабијег менталног и физичког благостања, а на дугорочност се на крају утиче, наводи се у извештају Америчке психолошке асоцијације.

"Добро здравље није подједнако распоређено. Социо-економски статус, раса и етничка припадност утичу на здравствено стање и повезане су са знатним неједнакостима у здравственим исходима током животног века", изјавила је председавајућа комитета за извештавање Елизабетх Брондоло. "А стрес је једна од првих 10 друштвених одредница неједнакости у здрављу."


У Сједињеним Државама болести и повреде повезане са стресом процјењују се да коштају више од 300 милијарди долара годишње. То укључује губитке због одсутности, промета запослених и изгубљене продуктивности, као и директне правне, медицинске и накнаде за осигурање, објаснили су аутори извештаја.

Приметили су да људи са нижим примањима пријављују јачи стрес и склони су суочавању са трауматичнијим догађајима током детињства. Црнци и латиноамериканци такође пријављују већи стрес него белци, делом због дискриминације и веће изложености насиљу.

"Стрес утиче на то како опажамо и реагујемо на спољни свет", рекао је Брондоло у саопштењу за психолошку асоцијацију. Професор је психологије на Универзитету Ст. Јохн у Нев Иорку.


"Низак социоекономски статус повезан је са негативним размишљањем о себи и спољном свету, укључујући ниско самопоштовање, неповерење у намере других и перцепцију да је свет претеће место, а живот има мало смисла", додала је Брондоло. "Познато је да стрес такође доприноси депресији."

И не само то, већ је стрес повезан и са нездравим животним навикама, попут пушења, пијења, употребе дрога и неактивности. Ово може допринети развоју дијабетеса, рака, срчаних болести и менталног пада повезаног са годинама, истакли су аутори извештаја.

Они тврде да стратегије за ублажавање ефеката стреса на мањине и сиромашне могу помоћи смањењу ових здравствених разлика. Појединци би могли да се подстакну да се баве јогом и медитацијом. Друге стратегије могу укључивати побољшање комуникације између лекара и њихових пацијената и промовисање здравијих односа између родитеља и њихове деце, додали су они.

"Разлике и у стресу и у здрављу можда неће бити видљиве онима који имају више предности или имају релативно ограничен директан контакт са онима који су погођени", приметио је Брондоло. "Добро информисана заједница је од пресудног значаја за побољшање здравља расних / етничких и сиромашних заједница."

Америчко психолошко удружење, вести, 8. јануар 2018


Why Beautiful Things Make us Happy – Beauty Explained (Јануар 2021).