Ново истраживање тврди да ће видети превише пријатеља на друштвеним мрежама о њиховим фитнес активностима штетити вашем телесном имиџу.

"Када су људи добили више постова о вежбању, то их је више забринуло због њихове тежине - самосвесније - и то није добра ствар", рекао је коаутор студије Степхен Раинс. Он је професор комуникације и ванредни професор психологије на Универзитету у Аризони.

Постови о физичкој активности нарочито су вероватно изазвали забринутост због тежине ако су људи сматрали да су пријатељи који праве те постове веома слични себи.


„Сличност повећава социјалну поређење“, рекао је Раинс у саопштењу са универзитета. "Дакле, ако је особа која објављује вежбање неко ко је у вашој старосној групи, има сличан састав или сличну позадину, можда мислите да је то прилично добра референца, а то би могло изазвати још већу забринутост због тежине."

Међутим, за неке људе постови вежби пријатеља мотивисали су их да се више активирају, показала је и студија.

"Ако особа пуно пише о вежбању, мора да буде стварно прикладна, тако да то користите као мотиватор", рекла је коауторица студије Трициа Бурке, професорица студија комуникација на Текас Стате Университи.


Студија је обухватила 232 особе које су током претходних 30 дана прегледавале постове својих пријатеља на својој омиљеној страници друштвених медија. Учесници су увели број постова о било којој физичкој активности која је била намењена одржавању кондиције и здравља, као што су планинарење, шетња, одлазак у теретану и још много тога.

Што више људи види вежбе, људи су више забринути због властите тежине, показало је истраживање. То би могло довести до нездраве слике тела, рекли су истраживачи.

"Наши резултати су мешани", рекао је Раинс. "Добро може изаћи из овога, у смислу да може учинити да неки људи буду више заинтересовани за вежбање и осећају се боље у вежбању. Али то би могло учинити да се други људи погоршају ако се више баве њиховом тежином."

Студија је недавно објављена на мрежи у часопису Здравствене комуникације.


​[????BETA] NOOBS PLAY DEAD BY DAYLIGHT FROM START LIVE! (Јун 2021).