Дуготрајни резултати хирургије за мршављење
Операција гојазности може имати дуготрајне ефекте на тежину и ризик од развоја дијабетеса типа 2 и високог крвног притиска, открива ново истраживање. Љекари су знали да тип операције за гојазност,......
Прави, задржани губитак килограма након празника
Да ли сте попут милиона Американаца који откривају да им је одећа мало чвршћа и тврђа? Избегавате ли да постигнете вагу? Истина је да сам у истом чамцу и стрепим када је пријатељ објавио неке......
10 намирница које подстичу мршављење
Храна која промовише губитак килограма може изгледати превише добро да би била истинита - уосталом, зар готово све нема калорије? Али неке намирнице заиста могу вам помоћи на путу губитка килограма......
Изгубили сте килограме. Колико пре него што се врати?
Ако сте само изгубили пуно килограма, можда бисте желели да одложите куповину нове гардеробе пуне „танке“ одеће. То је зато што нова истраживања откривају да изгубљена тежина почиње повраћати готово......
'Ио-Ио' дијета и проблеми са срцем
Јо-ио дијета - брзо мршављење само да би га брзо повратила - може повећати ризик од срчаних проблема, указује ново истраживање. Људи који имају редовне флуктуације тежине од 8 до 10 килограма много......
Шта је кето дијета?
Палео дијета. Диета на Јужној плажи Аткинсова дијета. Може бити тешко држати корак са свим дијетама које су током година долазиле и одлазиле или застале. На листу додајте још једну дијету о којој......
Да ли би вам хладно време могло помоћи да сагоревате масти?
Хладне температуре могу повећати ниво "смеђе масти" која сагорева калорије у вашем телу, сугерише ново истраживање спроведено на мишевима. За разлику од беле масти, смеђа масноћа сагорева калорије......
Желите смршавјети? Једите полако
Уместо да гутате храну, покушајте јести спорије. Можда ће вам помоћи да спустите те нежељене килограме, сугерише ново истраживање јапанских истраживача. Такође корисно: Избегавање залогаја после......
Важна питања: Водите рачуна о свом здрављу
Ако постоји једно здравствено питање које утиче и угрожава здравље, трошкове здравствене заштите и квалитет живота, то је гојазност. Статистика је запањујућа: гојазност погађа више од 93 милиона......
Ризик самоубиства расте након операције губитка тежине
Проблематичне особе које су имале операцију губитка килограма вјероватније ће покушати самоубиство након поступка, сугерише ново истраживање. Ови пацијенти су имали око 50 одсто вероватније да ће......
Мршавите ли на прави начин?
Аустралијска студија изазива сумњу да је поступни приступ мршављењу увек најефикаснији пут. ПРОЧИТАЈТЕ: Најновије вести о мршављењу Студија је такође открила да да ли се одлучите за "судар" дијету......
Полако и одмјерено побјеђује у утрци за мршављење
Ако покушавате да смршате, одвојите време и задржите курс ако желите да задржите килограме, предлаже ново истраживање. Погледајте ових 10 стратегија за успех у мршављењу Истраживачи су открили да је,......