Здрав живот> стрес

  • Септембар 2021

Савети за снажну здраву мотивацију

Сви смо били тамо. Стално се питате како ћете у свету остати мотивисани и пратити своје добре здравствене навике - знате, оне на којима сте толико напорно радили да бисте научили и следили што је......

Опширније
  • Септембар 2021

Једноставне идеје за култивацију захвалности

Твеет Био ми је рођендан пре неколико дана. Нећу да лажем, углавном имам очекивања када је реч о прослави - да ли би се моји пријатељи и породица сетили? Да ли би мој муж учинио нешто посебно? Да ли......

Опширније
  • Септембар 2021

Анксиозност може повећати ризик од деменције

Анксиозност током средњих година могла би сигнализирати надолазећу деменцију, сугерише нова анализа. Иако милиони Американаца пате од умерене до тешке анксиозности, није јасно како је повезана са......

Опширније
  • Септембар 2021

Оптимизам може жене довести у дужи живот

Жене које углавном верују да ће се добре ствари догодити могу живети дуже. То је предлог нове студије која изгледа потврђује снагу позитивног мишљења. "Ова студија показује да је оптимизам повезан......

Опширније
  • Септембар 2021

Рад после е-поште Нема пријатеља породице

Погледајте ово: Субота је ујутро. Ти си у белерима и посматраш своје дете како игра фудбал. Али уместо да уживате у игри, можете се припремити за мноштво е-маилова од шефа, јер је то њен стил. Ново......

Опширније
  • Септембар 2021

Касније у стресном детињству може се повећати ризик за високи крвни притисак

—Стресно детињство може предодређивати неке људе да се боре са високим крвним притиском као одрасли, ново истраживање сугерише. И друга студија је открила да и родитељи који су имали висок крвни......

Опширније
  • Септембар 2021

Веза између стреса и губитка тежине

Прелиминарно истраживање може вам помоћи објаснити како стрес смањује вашу способност губитка килограма. У тестовима са ћелијама и мишевима, истраживачи са Флориде открили су да хронични стрес......

Опширније
  • Септембар 2021

Једноставни начини да останете фит, здрави и здрави на овај Дан захвалности

Уз Дан захвалности, добро је кладити се да су све мисли о храни, породици и пријатељима. Како се то одиграва, нечије је претпоставке, али претпостављам да би то могло проћи на неколико начина: ......

Опширније
  • Септембар 2021

Укључивање ваше породице у управљање вашим КОПБ

Дијагноза хроничне опструктивне плућне болести (КОПБ) може бити застрашујућа за вас и вашу породицу. Ево неколико начина како да укључите породицу у управљање својим КОПБ-ом и да подржите ваше напоре......

Опширније
  • Септембар 2021

Савет за здравље: Уредите своје мигрене

Промјене животног стила могу вам олакшати биједу (ХеалтхДаи Невс) - Мигрена обично изазива неодољив, пулсирајући бол на једној страни главе. Остали симптоми могу укључивати мучнину, проблеме са видом......

Опширније
  • Септембар 2021

Савјети за превенцију

Помозите својим клијентима да предузму превентивни приступ уобичајеним условима помоћу наших листова за испис. Анксиозни поремећаји Астма Бактеријска вагиноза Хламидија Депресија Дри Еиес Генитални......

Опширније
  • Септембар 2021

Кад се лоше ствари догоде добрим женама

од Флоте Цароле Броди Шта радите када лоше ствари упадну у ваш живот или животе оних које волите? Како напредујете? Како се уопће почнете опорављати? Како изгледа ваша будућност, посебно када......

Опширније