Здрав живот> здравље

  • Новембар 2020

Сјајни веллнесс са Глобалног самита о веллнессу 2017. године

Није често присиљен да уроним заједно са још 500 људи како бих чуо међународне мисли и вође индустрије како разговарају о прошлости, садашњости и будућем здравственом стању и добробити. Управо сам се......

Опширније
  • Новембар 2020

Мање соли, мање ноћних путовања за купатила?

Смањивање уноса соли могло би значити мање путовања у тоалет усред ноћи, сугерише нова студија. Већина људи старијих од 60 година, а многи чак и млађи, пробуде се да пишкљају један или више пута......

Опширније
  • Новембар 2020

Колико су нездраве соде од дијета?

У борби за мршављење многи прелазе на дијету соде. Но, иако смањују калорије, они такође могу повећати ризик од можданог удара или деменције, предлаже ново истраживање. Чини се да само једно вештачки......

Опширније
  • Новембар 2020

10 дневних оброка воћа, поврћа и рецепт за дуговјечност

Ако желите да додате године у свој живот, 10 дневних порција воћа и поврћа може бити најбољи рецепт који се можете придржавати, нова анализа сугерише. Чини се да користи долазе од нижих стопа срчаног......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли би вам овај састојак лонца помогао?

Ново истраживање показује да састојак марихуане може смањити пораст код особа са тешким обликом епилепсије. У питању је састојак канабидиол - молекул из биљке марихуане који не ствара „високу......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли се превише ради о новом статусном симболу?

Чини се да је радхохолизам нова црна. Људи који се бескрајно жале да су преоптерећени и преоптерећени, можда другима шаљу мање-баш суптилну поруку: "Ја сам важнији од тебе." Тако су пронађена нова......

Опширније
  • Новембар 2020

Заблуде о донацији органа

Одлука да дарујете своје органе није само важна одлука, она може имати далекосежне ефекте на многе животе. Органи једног даваоца могу помоћи или спасити чак 50 људи, што је важна чињеница, имајући у......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли су Американци одустали од губитка килограма?

Више Американаца има прекомерну тежину или претило, али многи су одустали од покушаја губитка тих вишка килограма, показује ново истраживање. Свака три особе у Сједињеним Државама сада су гојазне, у......

Опширније
  • Новембар 2020

Време на отвореном може пружити бољи сан

Проведба времена на отвореном може вам побољшати сан, указује мала студија. Истраживачи су открили да је недеља зимског камповања ресетирала „сат“ тела како би била више у складу са природним......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли 'ране птице' добијају здравије глисте?

Нова истраживања сугерирају да ране птице имају ногу изнад сове када су у питању здравље и тежина. Истражитељи у Финској открили су да људи ујутро имају тенденцију да једу боље и раније током дана......

Опширније
  • Новембар 2020

Уочавање поремећаја у исхрани у вољеним

Милиони Американаца имају поремећаје исхране, али породици и пријатељима може бити тешко открити ове проблеме код вољених људи, упозорава доктор. На пример, многи људи са анорексијом спретно су......

Опширније
  • Новембар 2020

Спавање: Тајна успеха

Ако заиста желите да се придржавате својих новогодишњих резолуција, потрудите се да заспите. То је савет мичигенског стручњака за сан др Цатхи Голдстеин. Адекватни сан је кључна компонента када......

Опширније