Здраво старење

  • Јун 2021

Више о емоцијама и здрављу: колико смо одговорни?

Један недавни пост о болести и личности задесио је пуно читалаца и изазвао је много занимљивих коментара. Овај коментар је најјаче одјекнуо код мене. "Ово има смисла за мене, осим што није увек......

Опширније
  • Јун 2021

Хабит један од три одрасле особе то признаје

ТвеетПостоје неке здраве навике које људи с поносом признају: не пушећи, јести пуно воћа и поврћа, редовно вежбати. А ту су и навике које чувају у тајности, из страха да ће их се сматрати лењо или......

Опширније
  • Јун 2021

Жене и либидо у средњем животу

Читање неких коментара као одговор на прошлонедељни пост што се тиче покушаја да се развију жене еквивалентне Виагри, постало ми је свесно да, иако постоје многе жене које жељно ишчекују такав лек,......

Опширније
  • Јун 2021

Да ли би требало да одбациш јаја?

Ново Студија каже да је једење жумањка готово једнако лоше као и цигарете - али можда не Све су вести: Једење јаја је готово једнако лоше као и пушење. Осим што обје ствари стављате у уста, у чему је......

Опширније
  • Јун 2021

Зашто су пријатељства толико важна

Моја пријатељства одувек су ме издржавали. Требају ми пријатељи; И ја бих волела да мислим да сам им потребна. У ствари, они се рангирају високо на скали важности као и мој муж и деца. Да, пуно......

Опширније
  • Јун 2021

Ох, да будем опет 22 (или не…)

ТвеетНедавно сам провео недељу дана код Притикин Лонгевити Центер & Спа у Мајамију на Флориди. Поред свих феноменалних врхунских едукација које сам стекао о здрављу (о томе ћу моћи да дођем у......

Опширније
  • Јун 2021

Могу ли бруснице заиста заштитити од инфекција мокраћног тракта?

Неке ствари никада не остаре. Узмимо, на пример, приче о женама и народне лекове. Они су заувек у позадинској буци наших живота. Појести ће се чоколада и љути грицкалице ... закорачите на пукотину и......

Опширније
  • Јун 2021

Вратите се на спавање!

Твеет Никада нисам схватио шта је то спавање током ноћи док нисам имао децу. Завидио сам мајкама које су се заклеле да су њихове бебе спавале током ноћи у року од једне или две недеље живота. Већ у......

Опширније
  • Јун 2021

Слатке мале лажи

Не волим лагати. Ни ја то не радим добро. Али схватам да постоје одређени тренуци када то буде корисно. Као кад ме пријатељ пита: "Да ли ме ова хаљина делује дебело?" на пример. Не можете само......

Опширније
  • Јун 2021

Рак дојке: шта можете учинити да смањите ризик

Мало болести изазива толико емоција као и карцином дојке. Сви знамо некога ко се тиме бавио; сви се тога бојимо и осећамо се немоћно над њим. Али упркос неким факторима који доприносе породичној......

Опширније
  • Јун 2021

Траперице за свако тело

Не знам за вас, али куповина фармерки ми је одувек била изазов. Осећам се попут златокоса. Или су прекратки или предуги ... преуски или прешироки ... прениски или превисоки ... Али мислим да сам......

Опширније
  • Јун 2021

Датинг ин Мидлифе

Када размислите колико се бракова заврши разводом, није изненађујуће да у средњим годинама познајете пуно људи који или траже љубав, активно се друже, одлучују живјети живот без партнера или су на......

Опширније