Здраво старење> добро старење

  • Новембар 2020

Како ојачати своју меморију

Без обзира да ли учите за важан испит или учите нови језик, постоји још доказа да сесије нон-стоп претварања можда не могу превести у дугорочно задржавање меморије коју желите. Меморија је сложен......

Опширније
  • Новембар 2020

Моја путовања о "Рхинеланд Дисцовери": Најлепши целодневни празник у Стразбуру

Да ли сте спремни да ми се придружите на мом најбољем дану у Стразбуру? Ако сте сада гладни, биће вам бесрамно када завршите са читањем и прегледом свих слика са излета „Окусите најбоље из Алсаса“, о......

Опширније
  • Новембар 2020

Очекивано трајање живота у успону

До 2030. године америчке жене ће живети у просеку више од 83 године, док мушкарци могу достићи просек 80, процењује нова студија. Ове цифре су незнатно у односу на тренутне процене за 2010. годину.......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли је нарцизам лош за ваше здравље?

Заиста, можда и буде. Иако је тачно да примаоци највише неугодних особина нарциса - надувани осећај сопствене важности, неодољива потреба за дивљењем и недостатком емпатије према другима - трпе......

Опширније
  • Новембар 2020

Пуцкетање зглобова, искакање десни и остала неугодна слуха

Ево више него уобичајеног сценарија у мојој кући: вечера је готова, стол је очишћен. Машина за прање посуђа тихо шушка, кухиња је званично затворена и дошло је вријеме да се коначно одмарамо и......

Опширније
  • Новембар 2020

Здравље у 60-има: превентивни здравствени прегледи који су вам потребни

С обзиром да имате већи ризик за медицинске проблеме с годинама, ваша рутина здравствене заштите треба да укључује чешће превентивне тестове и прегледе. Ово је нарочито тачно ако сте у високом ризику......

Опширније
  • Новембар 2020

Ризике и могућности управљања крварењима антикоагулансима: Шта треба да знате

аутор: Елизабетх Схимер Боверс Ако узимате антикоагулантне лекове, велике су шансе да то радите из доброг разлога. Ови лекови помажу у спречавању угрушака у крви, смањујући ризик од можданог удара и......

Опширније
  • Новембар 2020

Изузетна прича о „Жени у злату“

Пролазим изложбу холокауста у Јеврејском заједничком центру Катз у месту Цхерри Хилл, Њ, сваки дан када идем на часове јоге. То је стално подсећање на злочине које су Јевреји претрпели током Другог......

Опширније
  • Новембар 2020

Слух је нова тајна средњег живота

У последње време чини се да смо сви у истом чамцу. Или барем људи који ће то признати налазе се у истом чамцу. У посљедње вријеме примјећујем да ми мидлејфери одједном имају много тога заједничког.......

Опширније
  • Новембар 2020

Како хронична усамљеност штети вашем здрављу

У последње време у медијима се доста говори о растућој епидемији усамљености и о томе како може наштетити вашем здрављу. Према ААРП-у, усамљеност је здравствени ризик који погађа 800.000 старијих......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли се момци из Бумера заиста разликују од Боомер девојака? Да!

Имао сам прилику да чујем Јохн Греи-а, доктора ауторице „Људи су са Марса“, „Жене су са Венере: Класични водич за разумевање супротног пола“, како говоре у Филаделфији прошле године. Док је популарна......

Опширније
  • Новембар 2020

Да ли ће „откопчавање“ ципела помоћи вашим артритичним коленима?

Нова истраживања показују да за смањење боли са артритисним коленима, "истовар" ципеле не пружају ногу у односу на уобичајене ципеле за ходање. Својим модификованим међуножнима, ципеле за истовар......

Опширније