Нови сексуални живот може бити задовољавајући само спавање за жене изнад 50 година.

Истраживачи предвођени др Јулианом Клинг из клинике Маио у Сцоттсдале-у, Ариз., Пратили су податке о скоро 94.000 жена у доби од 50 до 79 година.

Истражитељи су открили да 31 посто има несаницу, а нешто више од половине (56 процената) је рекло да су помало или веома задовољни својим сексуалним животом.


Али премало сна - мање од седам до осам сати ноћи - било је повезано са мањом вероватноћом сексуалног задовољства, показали су налази.

"Ово је веома важна студија, јер испитује питање које има огроман потенцијални утицај на живот жена", рекла је др. Јилл Рабин, која је прегледала налазе. Шеф је шефа програма за здравље жена у Нортхвелл Хеалтх-у, Нев Хиде Парк, Н.И.

Доб је играла кључну улогу у резултатима. На пример, студија је открила да су старије жене мање вероватно од млађих жена сексуално активне ако су спавале мање од седам до осам сати током ноћи.


Међу женама старијим од 70 година, код оних који су спавали мање од пет сати у ноћи било је 30 одсто мање вероватноће да буду сексуално активне од жена које су спавале седам до осам сати, утврдио је Клингов тим.

Резултати откривају колико је спавање пресудно за многе аспекте женског здравља, рекли су медицински стручњаци.

"Седам сати сна по ноћи побољшаће сексуално задовољство и показало се да повећава сексуалну реакцију," рекао је др ЈоАнн Пинкертон, извршни директор Сјеверноамеричког друштва за менопаузу.


Осим што пригушује сексуалне животе, рекла је и да је лош сан повезан и са низом здравствених проблема, попут „апнеје за вријеме спавања, синдрома немирних ногу, стреса и анксиозности“. Остали здравствени проблеми повезани са несаницом укључују "срчане болести, хипертензију [високи крвни притисак], артритис, фибромијалгију, дијабетес, депресију и неуролошке поремећаје", додао је Пинкертон.

Др Стевен Феинсилвер усмјерава лијек за спавање у болници Ленок Хилл у Нев Иорку. Преиспитао је нова открића и нагласио да они не могу доказати узрок и последицу. "Сигурно би могло бити могуће да многи основни проблеми - на пример, болест, депресија - могу изазвати и погоршан сан и погоршан секс", приметио је.

Рабин се сложила, али је рекла да је "недостатак студија" проучавао везе између сна и сексуалног здравља, нарочито током менопаузе.

"Знамо да су опструктивна апнеја за вријеме спавања и сексуална дисфункција позитивно повезане", рекла је. "Остали фактори који могу довести до смањења квалитета сна укључују: опште здравствено стање жене; разне животне догађаје који могу допринети њеном стресу; хронична болест; лекови; степен и присуство социјалне подршке, само неколико имена", Рабин објаснио.

А "у менопаузи и због хормоналне транзиције, жене могу да примете различите симптоме који могу утицати на трајање и квалитет њихових образаца спавања", додала је Рабин.

"Ми и наше пацијентице морамо знати да је квалитетан сан неопходан за опште оптимално функционисање и здравље, укључујући сексуално задовољство, и да постоје ефикасне могућности лечења - укључујући хормонску терапију - које су доступне симптоматским женама", рекла је.

Студија је објављена на мрежи 1. фебруара у часопису Менопауза.


HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk (Јануар 2021).