Мање од половине Американаца свесно је да неки главни животни чиниоци могу утицати на њихов ризик од рака, показује ново истраживање.

Уместо тога, многи се брину због тврдњи које изазивају рак, а које не подржавају научни докази - попут стреса или хормона у храни, показало је истраживање америчког Института за истраживање рака (АИЦР).

"Отприлике половина смртних случајева од рака у САД-у могла би се спречити избором начина живота - попут пушења, јести здраву исхрану, редовно вежбање и одржавање здраве телесне тежине", каже Алице Бендер, сарадница директора програма прехране за АИЦР.


Али на основу новог истраживања, многи Американци тога не схватају.

Резултати анкете објављени су у сриједу како би се поклопили са Свјетским даном против рака, а стручњаци су рекли како истичу забрињавајући недостатак јавне свијести.

Међу више од 1100 анкетираних одраслих особа у САД-у, само је мањина била свесна кључних фактора ризика за рак - укључујући гојазност, физичку неактивност и дијету с великим бројем црвеног меса или с мало воћа и поврћа.


Изгледа да је све више Американаца забринуто због наводних фактора ризика који немају мало научних доказа да их поткрепе, показало је истраживање.

Између 54 и 62 одсто анкетираних сматра да психолошки стрес, хормони у говедини, генетски модификована храна и “додаци храни” повећавају ризик од рака људи.

У међувремену, нешто више од половине веровало да вештачки заслађивачи узрокују рак - што је за 11 постотних поена више у односу на исто истраживање АИЦР-а проведено 2013. године.


Та вјеровања вјероватно одражавају популарну мудрост, изјавио је Цоллеен Доиле, директор програма Хеалтхи Еатинг, Ацтиве Ливинг Енвиронмент, при Америчком друштву за борбу против рака.

"Нема добрих доказа да вештачки заслађивачи повећавају ризик од рака, али људи су чули да то раде", рекао је Доиле. „Тако ће избећи сладила, али не брините о чизбургу који једу - иако постоје убедљиви докази који повезују црвено и прерађено месо са раком дебелог црева.“

Па где Американци добијају информације о раку? Ово истраживање није поставило то питање, али Бендер је рекао да су ТВ и други медији вероватни извори.

А наслови постају збуњујући, рекли су и она и Доиле. Људи могу видети вести о појединачним студијама проналазећи везу - или не постоји везу - између животног фактора и дате врсте рака.

Али у науци, приметио је Доиле, ниједна студија није последња реч: Све је важно што је доказни материјал. Групе попут Америчког друштва за борбу против рака, АИЦР и владине здравствене агенције проучавају свеукупне доказе и састављају се са извештајима и препорукама, објаснио је Доиле.

Бендер је исту ствар изнео. "Ако само погледате наслове о појединачним студијама, бићете збуњени", рекла је она.

Компликоване материје, рак није једна болест - а фактори ризика за различите облике се разликују, напоменуо је Доиле. Међутим, избор начина живота важан је за низ карцинома, укључујући рак дебелог црева, дојке, плућа, бубрега и панкреаса.

Неки резултати анкете су охрабрујући, каже Бендер. Већина испитаника је знала да дуван и прекомерно излагање сунцу могу, на пример, довести до рака.

С друге стране, око 10 процената мање људи у 2015. години било је свјесно да су дијета с мало воћа и поврћа повезана с повећаним ризиком од неких врста карцинома у поређењу с истраживањем АИЦР из 2009. године.

"То је алармантно", рекао је Бендер. "Дијета са пуно биљне хране има много користи за здравље."

У ствари, напоменула је, све мере које могу да смање ризик од рака имају широку корист.

"Такође смањују ризик од болести попут дијабетеса типа 2 и срчаних болести", рекао је Бендер. "Плус, само вам помажу да се осећате боље."

Избор здравог начина живота није гаранција, нагласио је Доиле. "Можете учинити све" праве "ствари и, нажалост, још увек развити рак", рекла је она.

"Али", додала је, "постоје врло стварни кораци које можете предузети сваког дана да бисте смањили ризик."

Бендер се сложио. "Ово је моћна порука", рекла је. "Ризик од настанка рака није у потпуности ван ваше контроле."