Како се годишња доба мијењају, све више и више људи кихне због алергија. А број расте, при чему су посебно погођени они у урбаним срединама, према америчкој Академији за оториноларингологију - хирургију главе и врата.

Сазнајте више: Суочавање са сезонским алергијама

Симптоми на јесен су највероватније проузроковани шимгавицом. Летње кихање? Кривите траву и цветни прах. Симптоми у пролеће? Вероватно сте алергични на полен дрвета.


Климатске промене погоршавају ствари. Пролећна сезона алергија почиње раније и траје дуже. А полен амбар се производи и дуже.

Ове алергије могу започети у било којем узрасту - често до 10. године, али их можете развити и као одрасла особа.

Ваш лекар може дијагностиковати сезонску алергију на основу ваших симптома, физичког прегледа и понекад тестова на алергију. Тада он или она могу прописати лекове који ће умањити вашу реакцију.


Ево и других начина да се изборите са пелудом.

Покушајте да се задржите између 5 и 10 сати током сезоне. Закажите активности на отвореном за касно поподне, када је полен обично мањи. Држите траву кратком и носите маску ако је морате косити сами.

Користите сушилицу за одећу уместо спољне линије за одећу да не би пелуд скидао одећу. Укључите клима уређај уместо да отварате прозоре. Избегавајте вентилаторе са прозорима и поткровљима, који само пушу алергене у ваш дом.

Такође размислите о набавци затвореног пречишћивача ваздуха са ХЕПА филтером, у који ћете ухватити што више алергена, али нека неко други замени филтер по потреби. Ако алергије изгледају ван контроле, можда је време да се посетите код алерголога - често ЕНТ или специјалиста за уши, нос и грло.


11 DIY Summer Life Hacks EVERYONE Should Know!!! (Може 2021).